Escolher uma entre todas as praias em Caraguatatuba não é tarefa fácil, afinal, são mais de 17 opções com estilo e infraestrutura para todos os gostos. 

Separamos as 10 melhores praias de Caraguatatuba para você conhecer e se planejar na viagem. A lista vai desde praias de tombo até praias retas. Tem opções para família, crianças, surfistas, quem gosta de agito, quem gosta de tranquilidade e por aí vai. Confira!

Antes de conhecer cada uma, confira um resumo rápido por perfil de viagem:

• Melhores praias para ir em família e com crianças: Praia do Garcez (Pedra da Freira), Prainha, Centro, Mococa, Tabatinga, Cocanha e Indaiá;
• Melhores praias para quem gosta de agito: Martim de Sá, Prainha, Cocanha e Indaiá;
• Melhores praias para quem gosta de tranquilidade: Porto Novo, Palmeiras, Mococa, Massaguaçu e Capricórnio;
• Melhores praias para quem gosta de belezas naturais: Cocanha, Mococa, Capricórnio, Ilha do Tamanduá, Ilhota da Cocanha, Pedra da Freira e Tabatinga;
• Melhores praias para surfar: Martim de Sá (lado direito), Praia Brava, Massaguaçu.

Quais são as melhores praias de Caraguatatuba? Conheça 10!

Existem praias em Caraguatatuba para todos os gostos, por isso, definir quais são as melhores é algo subjetivo. Para te ajudar a conhecer melhor a cidade e acertar na escolha, separamos as praias mais lindas e com melhor infraestrutura, acesso e balneabilidade. Confira! 

Praia da Cocanha

A praia da Cocanha em Caraguatatuba é uma das queridinhas de quem conhece bem o litoral norte paulista, e não é sem motivo. Com areia fofa, águas limpas e um visual lindo, ela fica a cerca de 12 Km do centro e vale muito a sua visita. 

O lado esquerdo da praia costuma ter o mar mais calmo e a faixa de areia bem mais tranquila, ideal para um banho relaxante sem a preocupação de ondas fortes – ótimo também para crianças. 

A orla tem boa estrutura de quiosques com frutos do mar frescos, o que transforma o dia de praia em uma experiência gastronômica também. 

Outro ponto que super vale destacar é que bem pertinho da Cocanha fica a Ilha da Cocanha, uma ilhota acessível via passeio de barco (bem rapidinho). Apesar de pequena, lá você encontra um quiosque e um visual paradisíaco, com areia dourada e água esverdeada, bem cristalina.

Onde se hospedar na Cocanha:

• Pousada Sol e Cia Tur – Nota: 8,8
• A Ver o Mar – Suítes Cocanha – Nota: 9,8
• Chalés Buriti – Nota: 9,1

Martim de Sá

A praia Martim de Sá em Caraguatatuba é a mais animada da cidade – e talvez do litoral norte. Quem quer agito, quiosques cheios, música e aquele clima de verão sem hora para acabar vai se sentir completamente em casa por aqui. É o ponto de encontro preferido de grupos de amigos, casais e famílias que gostam de um pouco de tudo.

O que surpreende quem visita pela primeira vez é que ela oferece dois tipos de mar no mesmo trecho de areia. O lado esquerdo tem ondas mais suaves e água relativamente calma, sendo uma boa pedida para crianças. Já o lado direito é de tombo, com ondas mais fortes e constantes, terreno favorito dos surfistas e de quem quer um banho mais intenso.

Na alta temporada, prepare-se para encontrar a praia bem movimentada e o som dos quiosques em volume alto. Para quem quer explorar algo mais isolado sem ir longe, uma trilha no canto norte da Martim de Sá leva até a Praia Brava, praticamente deserta e muito bonita (mas como o nome diz, brava, mar intenso). 

Vale destacar que a região da Martim de Sá também concentra muitas pousadas, então vale conferir as opções de onde ficar em Caraguatatuba antes de reservar.

Onde se hospedar na Martim de Sá:

• Pousada Assojuris – Nota: 9,6
• Pousada Villa Del Mare – Nota: 8,5
• Farol das Gaivotas Pousada e Residence – Nota: 8,5

Praia do Garcez (Pedra da Freira)

Apesar de não ser uma das opções mais conhecidas da cidade, quem descobre volta em todas as viagens seguintes. A Praia do Garcez, mais conhecida como Praia da Pedra da Freira, é vizinha da prainha, mas seu acesso é possível por meio de uma trilha pavimentada de aproximadamente 10 minutos com entrada pelo bairro Camaroeiro. O percurso para chegar até lá já vale o passeio por conta da paisagem incrível.

Ao chegar na Praia da Pedra da Freira, você encontra um mar praticamente parado, com água rasa e extremamente calma que lembra uma grande piscina natural. 

Lá tem apenas um quiosque, pouco agito, poucas vagas pra estacionar (antes da trilha), uma bela natureza, tranquilidade e um mar seguro. Por isso é considerada uma das praias mais bonitas em Caraguatatuba.

Por lá, além de um bom banho de mar, também é possível praticar alguns esportes aquáticos, como Stand Up Paddle.

Onde se hospedar próximo à Praia do Garcez:

• Recanto Morada dos Pássaros – Nota: 8,1

Praia de Tabatinga

Localizada na divisa com Ubatuba, a praia de Tabatinga também tem um mar super calminho, por isso, muitas embarcações saem de lá. A areia é fina e branquinha, o ambiente é familiar e reservado, e a infraestrutura de hotéis na região é a mais sofisticada da cidade.

O lado esquerdo da praia concentra as águas mais tranquilas, perfeitas para crianças pequenas e para quem quer um mergulho. Por lá ficam os grandes resorts e hotéis 4 estrelas de Caraguatatuba, o que atrai um público que valoriza conforto e privacidade acima de tudo. O lado direito, reservado por condomínios fechados, só é acessível pela faixa de areia.

Dois atrativos extras fazem de Tabatinga um ponto estratégico no roteiro: a Ilha do Tamanduá, que fica ali pertinho, com passeios de barco saindo direto da praia, e Ubatuba, que está a apenas alguns quilômetros, facilitando bate-voltas tranquilos. A única ressalva é a distância do centro de Caraguatatuba, em torno de 21 km.

Onde se hospedar em Tabatinga:

• Costa Verde Tabatinga Hotel – Nota: 8,6
• Hotel Port Louis – Nota: 8,6
• Francis Hotel Mar – Nota: 8,3

Praia da Mococa

Localizada a 14 Km do centro, a Praia da Mococa fica entre a Tabatinga e a Cocanha, sendo uma boa opção para quem busca por águas calmas e natureza preservada. Há também uma boa quantidade de quiosques e local para estacionar.

Por lá você encontrará a famosa areia monazítica, que é mais escura, mas não por sujeira, mas, sim, por conta da concentração de minerais pesados. Ela é famosa por seus “poderes medicinais”.

Essa praia também é uma boa opção para quem busca praticar esportes aquáticos, como caiaque, stand-up e remo, por exemplo. 

No canto esquerdo da Praia da Mococa desemboca o Rio Mococa, que também é super gostoso de nadar.

Onde se hospedar na Praia da Mococa:

As melhores opções de hospedagem próximas da Mococa ficam na Cocanha ou Tabatinga.

• Pousada Sol e Cia Tur – Nota: 8,8
• Costa Verde Tabatinga Hotel – Nota: 8,6

Praia do Centro

Subestimada por alguns, a Praia do Centro é uma excelente escolha para toda a família. Por ser uma praia reta, ela é uma boa pedida para ir com crianças e para quem quer um bom banho de mar. Mas o que a deixa ainda melhor é a sua infraestrutura, já que está perto de um amplo comércio, além de restaurantes e quiosques.

Quem passa o dia nas proximidades tem fácil acesso ao Caraguá Praia Shopping, ao Parque de Diversões Trombini, à Praça de Eventos (que recebe shows durante a alta temporada) e a uma enorme variedade de restaurantes e serviços. 

Logo ali perto, na Praia do Camaroeiro, fica o Entreposto de Pescados do Camaroeiro, onde os pescadores chegam cedo com a produção do dia. Quem aprecia gastronomia caiçara de verdade vai adorar a experiência.

Onde se hospedar na Praia do Centro:

• Pousada Jofisa Caraguá – Nota: 8,7
• Hotel Areia Branca – Nota: 8,7
• Hotel Atlantico Sul – Nota: 8,3

Ilha do Tamanduá

Pense em um lugar paradisíaco, de águas cristalinas, areia douradinha, com paz, tranquilidade e natureza preservada. Pois é, esse lugar existe em Caraguatatuba e se chama Ilha do Tamanduá!

A 20 Km do centro, a Ilha do Tamanduá é uma das grandes atrações de Caraguatatuba, mas funciona de forma diferente das outras praias desta lista, pois seu acesso é feito por passeio de barco, com embarcações que partem principalmente da praia de Tabatinga.

Além disso, dependendo da empresa que você escolher para fazer o passeio, ao longo do caminho até chegar na ilha, é possível que o barco pare em algumas praias do lado sul de Ubatuba, o que torna a navegação ainda mais bonita e memorável. Por esse motivo é que essa é uma atração incrível em Caraguatatuba!

O passeio dura algumas horas, e um bom período para fazer é no verão, quando o fluxo de embarcações é maior. Em dias de mar agitado, os passeios podem ser cancelados, então vale conferir as condições antes de planejar. Fora da alta temporada, é bom verificar os horários com antecedência.

Praia do Indaiá

O Indaiá é um dos bairros favoritos das famílias que visitam Caraguatatuba. Colado ao centro da cidade, ele entrega o melhor dos dois mundos: praticidade total, com comércios e restaurantes a poucos passos, e um mar significativamente mais calmo e raso do que o da orla principal.

É uma praia que costuma ficar cheia na alta temporada, principalmente para quem vai em família e quer uma orla ampla com uma praia reta.

A ciclovia que acompanha a orla é um charme à parte, ótima para pedalar ou passear de patinete. 

Um ponto de atenção: por ser rasa e próxima a rios, a balneabilidade do Indaiá pode ser afetada com mais frequência, especialmente após dias de chuva forte. Antes de entrar na água, vale conferir o índice de qualidade no site da CETESB para garantir que está própria para banho.

Onde se hospedar no Indaiá:

• Hotel Pousada Paradise – Nota: 8,6
• Chalé Caiçara  – Nota: 8,5
• Hostel Lê Castelle – Nota: 9,1

Praia do Porto Novo

No extremo sul de Caraguatatuba, o Porto Novo é a escolha certa para quem quer fugir da lotação das praias mais famosas sem abrir mão de uma orla bonita, com espaço de sobra e bons quiosques com música ao vivo. Por aqui a faixa de areia é larga e a praia é reta, ótimo para crianças. Há também um grande espaço de grama para quem busca fazer piqueniques.

Por ser mais afastado das atrações turísticas principais, o bairro costuma oferecer hospedagens com melhor custo-benefício da cidade. Quem procura uma pousada barata em Caraguatatuba vai encontrar boas opções nessa região, incluindo colônias de férias com ótima estrutura para grupos grandes.

A localização estratégica é outro ponto forte: Porto Novo é o bairro mais próximo de São Sebastião, o que facilita muito quem planeja bate-voltas na cidade vizinha e até mesmo passeios de lancha para Ilhabela. 

O Rio Juqueriquerê, o maior rio navegável do Litoral Norte, também fica no Porto Novo e é uma ótima opção para fazer passeios de barco. 

Onde se hospedar no Porto Novo:

• Hotel Cavalo Marinho Suítes – Nota: 8,7
• Pousada Porto do Rio Praia – 8,7
• Hotel Aojesp – Nota: 8,9

Praia do Capricórnio

A Praia do Capricórnio fica a 8 Km do centro e é a primeira da parte norte da cidade, com acesso pela Rio-Santos. Essa é uma praia de tombo, portanto, entrar no mar pode não ser uma opção muito segura para crianças e pessoas que não saibam nadar. Mas, calma, pois esse ainda é um local muito frequentado por famílias por conta da Lagoa Azul!

Localizada no canto direito da Praia do Capricórnio, a Lagoa Azul, formada pela foz do Rio Jetuba, é tranquila e rasa, ótima para quem busca um local calmo para nadar – perfeito para crianças. Em dias quentes, sua água fica uma delícia para se banhar.

Ela é separada do mar por um banco de areia, que em alguns dias acaba cedendo, unindo a lagoa ao mar, o que torna o visual dessa praia em Caraguatatuba lindíssimo!

É importante lembrar que o local não conta com infraestrutura e nem quiosques. Portanto, leve seus lanches, água e protetor solar – e não esqueça de recolher o seu lixo ao ir embora.

Onde se hospedar no bairro do Capricórnio:

• Pousada Pé Na Areia  – Nota: 8,1
• Pousada Flor de Lótus Caraguá – Nota: 9,2
• Suítes Som do Mar – Nota: 9,3

E a Prainha? É uma boa opção?

A Prainha é uma praia bem charmosa e agitada que fica entre a Praia da Pedra da Freira e a Martim de Sá – ou seja, é bem localizada, a menos de 3 Km do centro. 

Sua orla não é grande, mas tem espaço para muitas famílias e conta com uma boa infraestrutura de quiosques. Além disso, sua água é super calma e rasa e no canto esquerdo há uma pequena trilha para acessar a Pedra do Jacaré (ponto turístico bem popular).

Por todos esses atributos é que a Prainha é tão desejada pelos turistas. Vale ressaltar que ela conta com algumas opções de hospedagens próximas, o que torna tudo mais prático. 

Quem já conhece Caraguá provavelmente leu a nossa lista até aqui e no final deve ter se perguntado “ué, cadê a Prainha?”. Bem, ela é uma linda praia de Caraguatatuba e uma das mais movimentadas da cidade, mas tem um pequeno problema: quase sempre está imprópria para banho, principalmente na alta temporada. 

Por isso, apesar de ser uma bela praia, nos dias em que está com a água imprópria, pode ser uma escolha questionável por poder colocar em risco a saúde dos banhistas. Portanto, fique de olho no site da CETESB antes de ir para a Prainha.

Melhores opções de praia para crianças em Caraguatatuba

Há várias opções de praias em Caraguatatuba para crianças, que contam com mar seguro, raso e tranquilo.

As melhores praias calmas em Caraguatatuba para levar as crianças são:

• Praia do Garcez (Pedra da Freira);
• Cocanha;
• Mococa;
• Tabatinga;
• Indaiá.

A Prainha também é muito boa e procurada por famílias com crianças, mas como dissemos, sua frequente balneabilidade afetada é um ponto negativo.

A Pedra da Freira é provavelmente a mais segura de todas: o mar é praticamente parado e a água é rasa. A Tabatinga também entrega esse nível de tranquilidade, com um diferencial a mais: hotéis bem estruturados no bairro para quem quer conforto. 

Já a Cocanha equilibra águas calmas (lado esquerdo) com boa infraestrutura de quiosques, sendo uma das melhores praias de Caraguatatuba para famílias que querem ter comodidade e segurança ao mesmo tempo.

Enquanto isso, a Mococa, além de águas super calmas e limpas, é mais tranquila, tem vagas de estacionamento por perto e conta com quiosques.

A praia do Indaiá também funciona bem para os pequenos, desde que a qualidade da água esteja boa (o que também varia bastante). 

Praias em Caraguatatuba que contam com bons restaurantes

As praias de Caraguatatuba com melhor infraestrutura gastronômica são:

• Martim de Sá: com a maior concentração de quiosques da cidade; 
• Cocanha: referência em frutos do mar frescos na orla;
• Praia do Centro: com acesso fácil a restaurantes de todos os perfis, desde lanchonetes até culinária caiçara tradicional;
• Massaguaçu: por lá você encontra grandes restaurantes e ótimos quiosques.

Além dos quiosques de praia, Caraguatatuba tem muitos restaurantes bem interessantes espalhados pela cidade. No nosso guia de onde comer em Caraguatatuba, você encontra mais de 30 opções com avaliações e dicas de culinária variada, incluindo comida japonesa e italiana, pizzarias e pratos caiçaras.

Qual a melhor praia de Caraguatatuba?​

Escolher qual a melhor praia de Caraguatatuba depende diretamente do que você está buscando. Se o critério for beleza e qualidade da água, a Cocanha, a Mococa e a Tabatinga aparecem no topo da lista entre quem conhece bem a cidade. Se for agito, infraestrutura e movimento, a Martim de Sá é imbatível.

Para as praias mais bonitas de Caraguatatuba no quesito família com crianças, a Pedra da Freira, o Indaiá e a Cocanha são as mais recomendadas, todas com mar mais seguro e ambiente adequado para os pequenos. Quem busca surfar vai procurar o lado direito da Martim de Sá, Massaguaçu, Praia Brava ou o Capricórnio.

No fim das contas, não há uma única resposta para qual é a melhor praia de Caraguatatuba: existe a praia que combina melhor com o seu estilo de viagem – e principalmente a que estará mais fácil para o seu roteiro. O lado bom é que, independentemente da escolha, a cidade tem praias bonitas e limpas o suficiente para agradar qualquer perfil de turista.

Qual a melhor praia para se hospedar em Caraguatatuba?

A escolha da melhor região para se hospedar em Caraguatatuba depende do que você prioriza. Quem quer agito e estar perto dos quiosques vai sem medo na Martim de Sá ou na Prainha. Quem busca praias com águas mais bonitas e ambiente mais calmo vai preferir a Cocanha, Mococa, Porto Novo ou a Tabatinga, mesmo que fiquem mais distantes do centro.

Se estiver viajando sem carro, procure se hospedar próximo de praias com infraestrutura completa, como a Praia do Centro, Indaiá, Praia da Pedra da Freira e Martim de Sá.

Para quem está pela primeira vez na cidade, a região central (Indaiá, Martim de Sá e Praia do Centro) é a mais estratégica. Para quem tem orçamento mais controlado, o Porto Novo oferece ótimo custo-benefício com praias tranquilas. 

Confira tudo sobre as melhores regiões de onde ficar em Caraguatatuba em nosso guia completo! 

Dúvidas Frequentes

Qual a praia mais calma de Caraguatatuba?

Depende do sentido. As praias com águas mais calmas em Caraguatatuba são: Prainha, Tabatinga, Praia da Pedra da Freira e Martim de Sá (lado esquerdo). 

No quesito de movimentação de turistas, a Tabatinga, Massaguaçu, Capricórnio, Porto Novo e Palmeiras são praias mais tranquilas.

Quais praias de Caraguatatuba são boas para crianças?

As melhores praias para crianças são a Praia do Garcez (Pedra da Freira), a Tabatinga, a Cocanha, a Mococa e o Indaiá. Todas têm mar mais calmo e raso, o que garante mais segurança para os pequenos. A Prainha também é muito indicada, mas costuma lotar nos feriados e estar quase sempre com balneabilidade afetada.

Quantas praias tem em Caraguatatuba?

Caraguatatuba tem 17 praias distribuídas entre as regiões norte, centro e sul do município. Cada uma tem características próprias de mar, infraestrutura e perfil de público.

Vale a pena ir para Caraguatatuba?

Sim, com certeza. A cidade tem uma variedade grande de praias, boa infraestrutura turística e uma localização privilegiada no Litoral Norte de São Paulo. Em 2025, Caraguatatuba conquistou o 2º lugar no Ranking das Estâncias Turísticas do Estado de SP, o que reflete os investimentos em estrutura e experiência para os visitantes.

Qual a melhor época para visitar Caraguatatuba?

O verão (dezembro a março) é a época mais movimentada, com praias cheias, shows na orla e quiosques animados. Para quem prefere praias menos lotadas com clima ainda agradável, a primavera e o outono são os melhores períodos, com menor fluxo de turistas e preços de hospedagem mais atrativos.

O que fazer em Caraguatatuba além das praias?

A cidade tem passeios de barco, trilhas, o Parque de Diversões Trombini, o MACC (Museu de Arte e Cultura), shows na Praça de Eventos e o Entreposto de Pescados do Camaroeiro. Nos dias de tempo ruim, confira nosso guia com opções de o que fazer em Caraguatatuba com chuva para não perder nenhum dia de viagem.